Скамья для измерения гибкости

Магазин Спортивные Города предлагает купить товар "скамья для измерения гибкости" за 9990 рублей. На данной странице вы можете найти способы доставки, подробное описание и характеристики товара. Звоните по телефону 88002011930 и получите ответы на интересующие Вас вопросы.

Доставка в г. Самара и Самарскую область

Наш склад расположен в Москве. Доставка в ваш регион осуществляется с главного склада через транспортные компании:

• Доставка до пункта выдачи в Самаре осуществляется по следующему адресу: Самара, Демократическая ул., 45А.
  Возможны пункты выдачи других транспортных компаний в вашем городе.
  Срок доставки: от 3 до 5 дней.
  Стоимость доставки: от 1000 рублей (рассчитывается индивидуально после оформления заказа в зависимости от размера и количества товара).
• Доставка по России: Транспортировка товара в другие города РФ осуществляется через транспортные компании. Стоимость начинается от 500 рублей. Точную цену доставки рассчитываем индивидуально после заказа. Срок доставки от 2 до 10 дней в зависимости от города. Точный срок доставки в регионы можно посмотреть здесь.
• Самовывоз: Самовывоз доступен только с главного склада в Москве. Пожалуйста, свяжитесь с нашим менеджером для уточнения готовности вашего заказа и времени его выдачи. Мы стремимся сделать процесс получения заказа максимально удобным.

Способы оплаты:

• Безналичный расчет

Дополнительная информация:

Мы ценим ваш выбор и готовы помочь вам с доставкой вашего товара. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями и тарифами выбранной транспортной компании перед оформлением заказа. Мы всегда готовы помочь вам в решении возникших вопросов.

Скамья гимнастическая для измерения гибкости

Скамья для измерения гибкости - это специализированный спортивный снаряд, созданный для осуществления тестирования гибкости спортсменов. Она представляет собой прочный металлический каркас с деревянной обделкой и разметкой, позволяющей удобно и точно измерять результаты.

Измерение гибкости

Процесс выполнения теста на гибкость включает в себя несколько этапов:

• Спортсмен, по команде, раскачивается и выполняет два наклона вперед.
• Ладони должны тянуться по линейке как можно дальше, при этом ноги остаются прямыми.
• Третий наклон выполняется с усилием и фиксируется на минимум 2 секунды.

Измерение гибкости производится в сантиметрах. Для достижения максимального результата важно избегать следующих ошибок:

• Фиксация результата одной рукой.
• Неправильное положение ног во время упражнения.
• Фиксация менее чем 2 секунды.

Регулярные тренировки со скамьёй могут существенно способствовать поддержанию и развитию гибкости тела. Особенно результативно заниматься на этой скамье в возрасте от 9 до 14 лет.

Характеристики скамьи

Скамья гимнастическая изготовлена в соответствии с строгими стандартами безопасности, описанными в ГОСТе и европейских нормах производства спортивного инвентаря (ISO 9001-2008).

Параметры скамьи:

• Длина: 1500 мм;
• Высота: 250 мм;
• Ширина: 500 мм;
• Материал: металл, дерево, фанера;
• Каркас: металл диаметром 3 см.

Благодаря таким характеристикам скамья идеально подходит для выполнения тестов на гибкость, таких как "Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами". Эффективный метод тренировки на гибкость включает в себя выполнение упражнений сериями с умеренным отдыхом, продолжительностью от 5 до 10 минут между подходами.

Купить скамью для измерения гибкости

Для удобного контроля гибкости спортсменов и проведения сдачи нормативов рекомендуется приобрести скамью для измерения гибкости. Купить её можно через сайт или по телефону с доставкой по России. Доставка осуществляется через надежные транспортные компании.